Информация, размещенная на сайте, предназначается служить дополнением, а не заменой отношениям между пациентом и его врачом.




Прежде чем садиться на определенную диету, нужно знать, что любой вид похудения имеет, как свои положительные, так и отрицательные стороны.

Диетой называется один из способов снижения веса. В наше время существует очень много диет (быстрые диеты, эффективные монодиеты и т.д.), не каждому может подойти любая диета. Для каждого человека существует своя эффективная диета. Для того, что бы получить хорошие результаты нужно перепробовать множество способов похудения.

Надежда, на хорошие результаты в поиске подходящей для себя диеты, может нанести ущерб здоровью. Есть несколько пунктов, по которым надо руководствоваться при похудении:
1. Прежде чем садиться на определенную диету, нужно знать, что любой вид похудения имеет, как свои положительные, так и отрицательные стороны, поэтому нужно проконсультироваться у врача, проверить внутренние органы и т.д.
2.Нельзя совсем отказываться от приема пищи.
3.Не нужно использовать диеты звезд, по словам которых они худели за месяц на десятки килограмм.
4.Нужно пить большое количество воды.

Как мы уже говорили, подбор диеты, это очень сложное, и даже интимное дело. Врачи рекомендуют не жесткие - легкие диеты, по которым можно кушать практически все, кроме нескольких видов блюд - это например жаренное, мучное и так далее. Кроме того, нужно еще добавить в свое меню полезные продукты, фрукты и овощи. Быстрых результатов такой диетой достигнуть сложно, но ее эффект очень хорош.

В каждом виде похудения, при любой диете, нужно пить максимальное количество воды. Специализированная вода, очень помогает в очень сильном ожирении, так как она сжигает жировые клетки. В наше время современный человек не может уловить сигнал организма о том, что он хочет пить или есть. Люди часто путают эти звоночки. Вот поэтому вместо того, чтобы попить мы едим, а из-за этого полнеем и обезвоживаем организм.

Когда организм просит еды, сигнализирует о голоде, врачи рекомендуют пить воду "Stelmas", " Donat Mg","Sulinka". Эта специализированная вода, как мы уже говорили, сжигает излишний вес и насыщает организм, поэтому, как факт голод проходит. Так же они помогают в оздоровлении организма.

"Sulinka" содержит много нужных человеку элементов, в них содержится, из 16 известных, 15 элементов (хром, магний, цинк и так далее.) "Donat Mg" эта вода, выводит шлаки из организмов, а так же хороша для борьбы с ожирением.