Информация, размещенная на сайте, предназначается служить дополнением, а не заменой отношениям между пациентом и его врачом.




Кофеин стимулирует работу сердца.

По мнению голландских исследователей, любители регулярного, но умеренного потребления кофе реже других подвергаются заболеваниями, связанными с сердечно-сосудистой системой. Убедиться в пользе кофеина для сердца ученые смогли в ходе тринадцатилетнего изучения состояния здоровья сорока тысяч добровольцев.

Согласно полученным результатам выяснилось, что положительное воздействие от кофе или чая на сердце наблюдается уже при потреблении двух чашек в сутки. Причем превышение суточной дозы до 200 гр. кофе или 400 гр. чая на 15-30% уменьшает вероятность возникновения инсульта и даже рака.

А вот у воздержавшихся от кофеина подобные улучшения не возникают. В итоге, эксперты вычислили, что потребление 100 гр. кофе или 250 гр. чая в день на 20% предупреждает проблемы, имеющие отношение к сердцу и на 40% тормозит их развитие.

Конечно, исследователи также напоминают, что чрезмерное потребление кофе и чая негативным образом сказывается на других органах, включая мозг, печень, почки и кости. По этой причине кофеин полезен лишь тогда, когда он потребляется в нормальном количестве.

Ноутбуки hp цена, выбор по цене, модели, региону. Интернет магазин www.sravni.com